Découvrez la pratique ancienne du Nada Yoga, une forme de méditation qui se concentre sur l'utilisation du son et de la musique pour atteindre un état profond de relaxation et de paix intérieure. Nada, qui signifie « son » en sanskrit, enseigne le pouvoir du son et comment il peut être utilisé pour améliorer la méditation et favoriser le bien-être général.
Lors de nos séances de Nada Yoga, vous serez guidé dans l'utilisation du chant, de la musique et de la thérapie sonore pour aider à apaiser l'esprit, à évacuer le stress et à vous connecter avec votre moi intérieur.
 
Que vous soyez débutant ou expérimenté en méditation, Nada Yoga offre une expérience unique et transformatrice qui peut aider à réduire l'anxiété, à accroître la conscience de soi et à favoriser un sentiment d'harmonie intérieure.
 
Connectez-vous à la puissance du son et découvrez les profonds bienfaits du Nada Yoga pour votre santé physique, mentale et spirituelle.
 
Lors de cet atelier, vous serez également guidé pour une méditation olfactive en relation avec l'Esprit des Plantes.
La Danse et le Mouvement seront également de la partie 
 
Prochaine Date : Octobre 2025 / Chakra Racine 
Durée : 1H30 -2 HRES
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